ডাঃ মোঃ আব্দুল্লাহ আল কাফি – মাইগ্রেন রোগের চিকিৎসা ও কাউন্সেলিং

মাইগ্রেন হলো এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা, যা সাধারণত একপাশে বেশি অনুভূত হয় এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা, বমি বমি ভাব ও দৃষ্টির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অনেক সময় চোখের সমস্যার সাথেও মাইগ্রেন যুক্ত থাকে, তাই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা ও পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ডাঃ মোঃ আব্দুল্লাহ আল কাফি মাইগ্রেনজনিত চোখের সমস্যার নির্ণয় ও চিকিৎসা দিয়ে থাকেন।

🔹 মাইগ্রেনের কারণ ও লক্ষণ

✅ মাইগ্রেনের সম্ভাব্য কারণসমূহ

✔ অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা
✔ অনিয়মিত ঘুম বা অতিরিক্ত ঘুম
✔ দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকা
✔ জোরালো আলো বা উচ্চ শব্দের সংস্পর্শ
✔ ডিহাইড্রেশন ও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস
✔ হরমোনের পরিবর্তন (বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে)

✅ সাধারণ লক্ষণসমূহ

✔ একপাশে বা দুইপাশে তীব্র মাথাব্যথা
✔ চোখের সামনে ঝাপসা দেখা বা আলো-সংবেদনশীলতা
✔ বমি বমি ভাব ও বমি হওয়া
✔ মাথাব্যথার আগে বা সময়কালে চোখে ফ্ল্যাশিং লাইট বা ফ্লোটার দেখা
✔ ক্লান্তি ও মনোযোগের ঘাটতি

🔹 মাইগ্রেনের চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা

✅ ১. জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও প্রাকৃতিক উপায়

✔ নিয়মিত ঘুম ও পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।
✔ অতিরিক্ত মানসিক চাপ এড়িয়ে চলা।
✔ স্ক্রিন টাইম কমানো এবং চোখকে বিশ্রাম দেওয়া।
✔ পর্যাপ্ত পানি পান করা ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ।
✔ প্রচণ্ড আলো, উচ্চ শব্দ ও গরম পরিবেশ এড়িয়ে চলা।

✅ ২. ওষুধ ও চিকিৎসা

▶ প্রাথমিক চিকিৎসা:
✔ প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন জাতীয় ব্যথানাশক ওষুধ
✔ ক্যাফেইনযুক্ত ওষুধ (ডাক্তারের পরামর্শে)

▶ গুরুতর মাইগ্রেনের জন্য:
✔ ট্রিপটান (Triptans) জাতীয় ওষুধ – যেমন Sumatriptan, Rizatriptan
✔ বিটা ব্লকার (Beta Blockers) – যেমন Propranolol, যা মাথাব্যথা প্রতিরোধে সহায়ক
✔ অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ – কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ মাইগ্রেন প্রতিরোধে কার্যকর

✅ ৩. চোখের চিকিৎসা ও পরামর্শ

✔ চোখ পরীক্ষা করানো: কিছু ক্ষেত্রে চশমার ভুল পাওয়ার বা চোখের স্ট্রেন মাইগ্রেনের কারণ হতে পারে।
✔ নিয়মিত চোখের বিশ্রাম: দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে প্রতি ২০ মিনিট পর বিরতি নেওয়া।
✔ সানগ্লাস ব্যবহার: সূর্যের আলো বা উজ্জ্বল আলোতে সংবেদনশীলতা কমাতে।
✔ চোখের ড্রপ: চোখ শুষ্ক হলে আর্টিফিশিয়াল টিয়ার্স ব্যবহার করা যেতে পারে।

✅ ৪. বিশেষজ্ঞ কাউন্সেলিং ও থেরাপি

✔ ফিজিওথেরাপি ও ম্যাসাজ: ঘাড় ও মাথার ব্যথা কমাতে সহায়ক।
✔ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট: মেডিটেশন ও যোগব্যায়াম করলে মাইগ্রেনের হার কমতে পারে।
✔ খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন: ক্যাফেইন, চকলেট, বেশি চর্বিযুক্ত খাবার, প্রসেসড ফুড এড়ানো।

🔹 কেন মাইগ্রেনের চিকিৎসা জরুরি?

✔ যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে চোখ ও মস্তিষ্কের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পড়তে পারে।
✔ মাইগ্রেন চোখের রক্তচাপ ও রেটিনার ক্ষতির কারণ হতে পারে।
✔ এটি দৈনন্দিন জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তাই সঠিক চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

👉 মাইগ্রেন ও চোখের সমস্যার জন্য বিশেষজ্ঞ পরামর্শ ও চিকিৎসার জন্য ডাঃ মোঃ আব্দুল্লাহ আল কাফির পরামর্শ নিন।

হাসপাতালঃ কাফি আই কেয়ার সেন্টার
এড্রেসঃ ৩/ক, পি. সি. কালচার হাউজিং সোসাইটি (প্রিন্স বাজারের বিপরীত পার্শ্বে), রিং রোড, শ্যামলী ঢাকা – ১২০৭ । বাজারের বিপরীত পার্শ্বে), রিং রোড, শ্যামলী ঢাকা – ১২০৭ ।
চেম্বারের সময়ঃ সকাল ১০.০০ টা থেকে দুপুর ০২.০০ টা সন্ধ্যা ০৬.০০ টা থেকে রাত ০৯.০০ টা পর্যন্ত সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭০১-৪৬৩১১৪ ।